先日、一覧にも書いています喜多方ラーメン坂内さんに家族と行ってきました！！

https://ban-nai.com

休みの日、テーマパーク近くのお店…とはいえ行列で30分以上待ちました…人気なんですね♫

注文したのは期間限定の青唐ラーメンと、喜多方ラーメンです★青唐ラーメンを妻とシェアして、子供たち二人では喜多方ラーメンを食べました♫

ここのラーメンは比較的ですがカロリー低めでラーメン一杯653kcalです！！それに安定のお味、かつ卵・乳アレルギーでも大丈夫なものばっかりで、何度も来たくなります★

ちょっと驚いたのが、4歳の娘が「ラーメンがこんなに美味しいものだなんて知らなかったよ」と色レポみたいなコメントをしたこと(笑)

確かにここのラーメンは味が濃くなく、子供たちにも安心してあげられます！！子供の椅子と食器も貸していただけますし！！

こちらに行かれる際は、モバイル会員になっておくと、結構割引がありますよ！！

https://ban-nai.com/coupon/
↑広告ではないです(笑)

またすぐにお邪魔させていただきます！！

「これは大丈夫だろう」と思って原材料を確認せずに食べて失敗したものをご紹介します。皆さま原材料はご確認ください…

・ネギトロ

時々、卵や乳製品を混ぜ込んでいるケースがあります。ご注意ください。

・鳥の照り焼き

スーパーの鳥の照り焼きを食べてアレルギー症状が出たことがあります。タレに乳製品を使っていたようです。

・そば

コンビニのお蕎麦を食べた時にアレルギー症状が出ました。よくよく見たら「卵を一部含む」と書いてありました…

・ポテトフライ

ポテトと塩だけなら大丈夫なのですが、最近はいろんなフレーバーを使っていて、卵や乳を使っているケースが増えてきました。注意するに越したことはないかと思います！！

・スパゲティー

とあるチェーン店さんで、「ミートソースなら大丈夫だろう」と思って食べたら当たっちゃいました…

皆さまご注意ください…

卵・乳アレルギーでも食べられるお店をいろいろご紹介します♫情報が古くなっている可能性、調理器具等の共用による混入(コンタミネーション)の可能性がありますので、食べられる前にお店の方にアレルギー情報をご確認ください。

・鯛焼き　一口茶屋

http://www.greensplanet.co.jp/hitokuchichaya/tabid/66/Default.aspx

ほとんどの鯛焼き屋さんで卵を使われている中、こちらのお店では一部メニューは卵も乳も不使用です！！今は家の近くにお店がないため、行くことが少なくなりましたが、以前はよく行ってました♫

・洋菓子　チャヤマクロビ

https://www.chayam.co.jp

こちらは卵・乳不使用のケーキやパフェなどの洋菓子を常時置いています！！予約等不要なので、「甘いもの食べたい」と思った時に行きます♫お持ち帰りも可でした☆

・パン　サカガミ

http://www.sakagami-cl.co.jp

東京を中心としたスーパーですが、こちらのパンコーナーには卵・乳を含まないものが多くあります♫

その他、見つけたもの・思い出したものを順次こちらに書いていきます♫

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卵・乳を使っていないハンバーグ屋さんのご紹介です！！お店のハンバーグはほぼ卵をつなぎで使うので、まずまず食べられないのですが、その中でも見つけた食べられるハンバーグをご紹介します♫情報が古くなっている可能性、調理器具等の共用による混入(コンタミネーション)の可能性がありますので、食べられる前にお店の方にアレルギー情報をご確認ください。

・ステーキガスト

https://www.skylark.co.jp/steak_gusto/

こちらの牛っとこぶしハンバーグは卵・乳不使用です！！食べられるパンもあるため、よくお邪魔させていただいてます！！ここで生まれて初めてハンバーグを家以外で食べて感動しました！！

・BigBoy

https://www.bigboyjapan.co.jp

こちらの大俵ハンバーグは卵・乳不使用です。近くにお店がないのでしばらくお邪魔していないですが、また行きたいです！！

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私がこれまでに見つけた卵・乳アレルギーOKのとんかつ屋さんです！！情報が古くなっている可能性、調理器具等の共用による混入(コンタミネーション)の可能性がありますので、食べられる前にお店の方にアレルギー情報をご確認ください。

・こうえつ

お店のホームページはこちらです

こちら、関東各所にあるとんかつ屋さんです！！これまで、外食でとんかつを食べたことがなかったので、見つけた時はすごく喜びました！！

・COOP

https://jccu.coop/service/shop/

コープさんのお惣菜コーナーのとんかつは卵・乳不使用です！！ただ、店舗によっても違う可能性があるため、お店でご確認ください！！

・SEIYU

https://www.seiyu.co.jp

SEIYUさんにおいてある棒ヒレカツは卵乳不使用です！！ボリュームもあるためよく買いに行きます♫

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私が見つけた卵・乳不使用の唐揚げ屋さんです。情報が古くなっている可能性、調理器具等の共用による混入(コンタミネーション)の可能性がありますので、食べられる前にお店の方にアレルギー情報をご確認ください。

・からやま

http://karayama.com

からやまさんの唐揚げは卵・乳不使用です！！ちょっとお高めなので、時々自分への御褒美に買いに行きます！！

・オリジン弁当

https://www.toshu.co.jp

オリジン弁当さんの唐揚げ(醤油・塩にんにく)は卵・乳不使用です！！一時期は週5ぐらいで食べてました…

・なか卯

https://www.nakau.co.jp/jp/sp/index.html

牛丼チェーンなか卯さんの通常の唐揚げは卵・乳不使用です！！衣多めのため、味は評価が分かれるようなのですが、僕はカリッとしてて好きです！！ご注意いただきたいのが、夜定食の旨味唐揚げは、別物で卵を使っています！！

・鳥開

https://www.tori-kai.com

本格唐揚げの鳥開さんの唐揚げは卵・乳不使用でした！！ただ、こちらはホームページに書いてありませんので、最新情報はお店のアレルギー表をご確認ください！！

・ローソン

http://www.lawson.co.jp/sp/index.html

コンビニですが、ローソンさんの唐揚げは食べられます！！ただ、期間限定の味があり、ものによっては卵・乳を使っています。

・NewDays

https://www.j-retail.jp/brand/newdays/

JRのコンビニNewDaysさんです。こちら の唐揚げ棒は卵・乳不使用です！！毎日JRで通勤しているので、よく買っていきます♫

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卵・乳製品アレルギーでも食べられる天ぷらを扱っているお店の一覧です★情報が古くなっている可能性、調理器具等の共用による混入(コンタミネーション)の可能性がありますので、食べられる前にお店の方にアレルギー情報をご確認ください。

・てんや

http://www.tenya.co.jp/sp/

てんやの天ぷらは以前は卵を使っていると思ったのですが、先日確認したら不使用に変わっていました！！以降、毎週のように食べに行ってます！！

・はま寿司

https://www.hamazushi.com/hamazushi/index.html

こちら 、天ぷら専門店ではないですが、扱っている天ぷらは卵も乳も使っていません！！ホームページにアレルギー表があります。はま寿司さんにお邪魔するたびに大量の天ぷら寿司を頼んでいます！！

以前は他にも数点大丈夫なお店があったのですが、確認したら今は卵を使っていたりで、現時点はてんやさんとはま寿司さんだけしか見つけられていません…

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